本报讯（芦蕊 王博林）延长课间休息时间是落实“健康第一”理念、减轻学生学业负担、促进学生“五育并举”的重要举措。近年来，山西省大同市平城区各学校积极探索，将课间时间从10分钟延长至15分钟，构建起覆盖全时段的体育活动体系，让学生们真正走出教室，动起来、跑起来。

    平城区多所学校细化运动安排，构建科学完善的校园体育模式。平城区第八小学整合碎片化运动时间，确保每日体育活动合计不少于120分钟。平城区第四十五小学将课间统一延长至15分钟，上下午各安排40分钟阳光大课间，构建起“体育课+大课间+阳光小课间”的全时段运动体系，让“动起来”成为校园常态。

    平城区还鼓励学校因地制宜开展多样化活动，推广跳绳、球类、啦啦操、传统游戏等项目，引导学生主动锻炼。同时通过播放轻音乐、组织远眺放松等方式，兼顾视力保护与心理舒缓，让课间成为护眼、解压、强体的有效时段。

    课间时间长了，安全如何保障？平城区各学校完善课间安全管理制度与应急预案，加强教师值班巡查，重点盯防楼梯、操场等关键区域。同时开展学生安全教育，提升自我保护意识，定期排查场地器材隐患，保障活动安全有序。

    下一步，平城区将持续优化课间活动内容及管理，利用“金边银角”打造特色化、趣味化课间项目，推动形成“一校一品”“一校多品”格局；健全督查评价机制，助力学生健康成长。