帮孩子度过入学适应期
◎ 杨力

    儿子读小学三年级。新学期刚开学,我就发现他无精打采,放学时总耷拉着脑袋,书包带子滑到胳膊肘,整个人像棵被太阳晒蔫的小白菜。

    晚上整理他的书包时,发现刚买的橡皮擦布满了密密麻麻的针尖小洞,边缘被指甲掐出月牙形的凹痕,橡皮擦上小恐龙的脑袋已经被抠得面目全非。

    再看他写作业的状态:左手捏着橡皮,右手握着铅笔,笔尖悬在作业本上方三厘米处,眼神飘向窗外那棵梧桐树,整个人一动不动。再检查他的数学作业,本子上的计算题差不多是空白。

    我有些不知所措。我想起了刚刚过去的暑假,两个月时间里,儿子的生活就像放飞的气球:早上睡到自然醒,白天要么在游泳池里扑腾,要么趴在地板上拼乐高,晚上窝在沙发上看动画片,眼睛瞪得溜圆,手指头抠着沙发缝,生活节奏完全由他自己掌控。

    可现在开学了,他要面对的是40分钟坐在硬邦邦的椅子上,双手放在桌面上,眼睛看黑板,耳朵听老师说话。大脑从完全松弛变成高速运转,这种变化让他很不自在。可能他会不由自主地分神,戳橡皮或许也是出自本能。

    想到这些,我没有没收他的橡皮,也没有批评他走神。等他写完作业,我坐到他旁边,拿出一张白纸说:“儿子,咱们玩个游戏,你负责戳橡皮,我负责计时,看你能不能坚持一分钟只戳橡皮、什么都不想。”

    他眼睛一亮,答应了。一分钟后,他戳了几十个洞,笑得前仰后合。

    我问他:“你戳橡皮的时候有没有想其他事情呢?”

    他愣了一下,小声说:“其实上课的时候,我老在想暑假去水上乐园的事。”

    “很正常,”我拍拍他的脑袋说,“爸爸上班的时候也经常会分神。”

    第二天,我做了一些小改变。第一步,我在他的文具盒里放了两块橡皮:一块是随便戳的——就是旧的那块;另一块是“新朋友”——我告诉他,这块是用来擦错字的,咱们尽量让它保持干净。

    第二步,我把他放学后的时间重新进行了调整:到家先不急着写作业,而是先在楼下玩20分钟,让他自由地放松身心。回家后,先洗手喝水,再开始写作业。我还在他的书桌上放了一个小沙漏,并告诉他:“这个漏完是15分钟,这15分钟里咱们专心写作业,沙漏一停,就起来吃块水果。”

    坚持了一周后,那块旧橡皮上的小洞增长速度明显变慢了。他不再一边写作业一边机械地戳橡皮,而是偶尔写累了,看一眼那块旧橡皮,然后继续写作业。

    有一天他回来告诉我:“爸爸,老师今天表扬我了,说我作业做得比上周快。”

    我抱了抱他说:“你很棒!”

    那块千疮百孔的旧橡皮,如今儿子已经不需要了,我把它收进了抽屉。它并不是儿子注意力不集中的证据,而是他度过适应期的一根拐杖。就像我们大人过完春节也要开个收心会一样,孩子从暑假到新学期也得有一个调整的过程。

    与其批评戳橡皮的孩子,不如问问自己:我给了他足够的时间,让他的大脑慢慢“切换频道”吗?如果大人都需要假期综合征缓冲期,为什么不能对孩子也多一点等待?

    橡皮上的洞会慢慢变少,而我们家长需要做的,就是在他戳橡皮的那几周里,别把那些洞,戳在他心上。

当前:6版(2026年09月18日) 上一版 下一版