他山之石
一年一度的重阳节刚刚过去，我国老年人现在的生活现状如何？中国老龄科学研究中心与社会科学文献出版社今年共同发布了《老龄蓝皮书：中国城乡老年人生活状况调查报告（2018）》。蓝皮书指出，我国约有三成老年人，健康状况较好，一半老年人从不锻炼。此外，网络消费已成为老年人消费新热点。全国有9000多万的60岁以上老年在业人口。
步入老年的人们，社会活动减少，与子女的联系成了仅剩不多的心理支柱，而现实与老人的需要往往背道而驰。那么，国外的老人又是怎样度过他们的晚年生活的？在一些发达国家，老人的退休生活往往要更随性一些，对子女的生活干涉也较少。或许其中一些老人的生活态度和理念是值得借鉴的。
北欧 流行运动养老
北欧的老人保持着崇尚大自然的习性，更倾向于享受现代文明以外的原始生活，他们对乡下生活情有独钟，喜欢体验原始形态的木房子。还有不少北欧老人喜欢在树林里建房子，享受富含负离子的森林空气。北欧四国经济发达，都是福利型国家，富而不奢，注重实效是北欧老人的显著特点。
北极圈内每年会有大量的时间处在极昼或极夜状态中，因而北欧的老人特别喜欢追着太阳跑。不少老人在泰国、土耳其等地买了房子。特别是在极夜的时间段，常常搬到国外享受“阳光旅程”。挪威老人喜欢运动，他们经常去滑雪、在海上游泳，有的老人还特别喜欢帆船项目。瑞典老人喜欢玩乒乓球，有的老人特别喜欢旅行和挑战自己，在他们的意识中，不管什么年龄，都要保持年轻的心态。
美国 盛行“养游结合”
由于文化差异，美国的老人们退休后往往很少帮子女们带孩子，而是选择搬到一个适合养老的地方颐养天年。大多数美国老人都偏爱运动与大自然，他们把享受大自然称为“Sun and Fun”（阳光+快乐）。美国的老人，经济条件好的，多数都喜欢打高尔夫球。美国高尔夫球场数目众多，美国的老人也很喜欢到健身活动中心运动。
在美国，老年人群中盛行“养游结合”。老年夫妇喜欢开着露营车、房车周游美国，甚至是周游世界。在高速公路旁有为这种大房车专设的停车场，公园里有公共露营地可供使用，备有水电和清洁设备。房车被美国老人称为“车轮上的家”，既是车又是房，在房车里享受自由而充满乐趣的旅行。在美国，老年房车旅行者的基数大，在露营地等地方可以结识许多有共同爱好的房车驴友，可以一起交流最新的房车技术，分享旅行途中的见闻。
日本 鼓励老人“再就业”
在日本，老人和子女的关系都是相对独立的。日本的子女成年后很多会离开父母前往新的城市打工并租住公寓，而在结婚后则独立居住。如果家中有了儿女，日本人更加习惯于让太太在家照顾，男人出门工作养活家庭，而不需要老人帮助看管。对老人也没有接到家中赡养的传统，当然了，大部分家庭还是和父母的关系保持得非常亲密，并经常全家一起回父母家探访，但经济上依然是相对独立的两个家庭。
日本政府鼓励老人“再就业”，倡导由“老有所养”型社会转变为“老有所为”型社会。日本的《高领雇佣保险法》，加强了对大量雇佣高龄者的企业进行奖励的力度，还对工资低于60岁退休时工资的高龄受雇者给予一定的补助。日本很多的司机和餐厅服务员都是白发老爷爷。许多老人除了自己的本职工作，还会参加各种志愿服务活动，这样的活动让他们感到自己并没有因年老而被社会淘汰，反而可以利用自己丰富的社会经验在志愿者岗位上发挥更大的能量。
瑞士 同一家族老人“抱团”居住
瑞士的养老机构和养老制度都非常完善，老人到一定年龄后都可以申请住进去，安心度过晚年。而现如今，在瑞士老人中又兴起了一种新的养老模式：家族养老。来自同一个家族、有血脉关系的亲戚共同住在一个养老院中，构建一个新的家庭，老人们有着共同的美好回忆，甚至是童年一起长大的经历，这让老人在情感上能够得到很大满足。在这样的养老院里还有专职的保姆，负责采买蔬果口粮和日常用品，做好一日三餐，洗涤大件的衣物。
瑞士老人会找各种感兴趣的事情做。在瑞士的苏黎世公园，经常有老人通过下巨型国际象棋来锻炼身体和脑力。许多老人还喜欢在乡村公路上徒步。瑞士的老人也喜欢在退休后“退而不休”，喜欢付出无偿的劳动，许多餐馆、小酒店、咖啡馆的服务员都是老人。许多知识丰富的老人还喜欢做义务导游，引导游客游览当地建筑，并讲解历史和典故，把乐趣、爱好转化为一种服务力量。
(本报编辑综合)
