端午节，又称重午节、天中节、端阳节。这散发着古老文化内涵的端午节，在古代有很多古老民俗，下面这些端午民俗你知道多少个？

    吃粽子，吃粽子习俗从历史中一步步走过来，至今仍为人们所喜爱。每到端阳节，用糯米、红枣等原料，做成的种类繁多的粽子就会走进各家各户的新生活中。其实在古代，吃粽子是为祭祀爱国诗人屈原。起初，每年农历五月初五，人们煮糯米饭或蒸粽糕投入江中喂鱼，是要保护投汨罗江自尽的屈原之躯。后来相沿成习，每年农历五月初五人们就以吃粽子来表示对屈原的崇敬和怀念。

    挂艾草，端午节当天，人们在院门前、房檐下挂艾草或菖蒲，蚊虫害怕这种味道，所以能起到驱蚊效果。菖蒲叶子形状似剑，古人称之为“水剑”，以斩千邪，保平安康乐。人们还会把菖蒲刻成“小人儿”“小葫芦”等形状，挂在儿童脖子上以求吉利，也会把艾草或菖蒲插在门楣上。

    系长命缕，亦称续命缕、续命丝、延年缕、长寿线，别称百索、辟兵绍、五彩缕等，名称不一，形制、功用大体相同。其俗在端午节以五色丝结而成索，或悬于门首，或戴小儿项颈，或系小儿手臂，或挂于床帐、摇篮等处，俗谓可保佑安康、益寿延年。此类节物的形制大体有五：简单的以五色丝线合股成绳，系于臂膀；在五彩绳上缀饰金锡饰物，挂于项颈；五彩绳折成方胜，饰于胸前；五彩绳结为人像戴之；以五彩丝线绣绘日月星辰乌兽等物，敬献尊长。此俗始于汉代。

    赛龙舟，赛龙舟是端午节主要习俗之一，相传古时楚国人因舍不得屈原投江死去，许多人遂划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时仍不见屈原踪影。此后每到五月初五这一天，都要划龙舟以纪念屈原。

    画额，端午节有以雄黄涂抹小儿额头的习俗，云可驱避毒虫。典型的方法是用雄黄酒在小儿额头画“王”字，一借雄黄以驱毒，二借猛虎以“镇邪”。清富察敦祟《燕京岁时记》：“每至端阳，自初一日起，取雄黄合酒洒之，用涂小儿领及鼻耳间，以避毒物。”除在额头、鼻耳涂抹外，亦可涂抹他处，用意一致。

    吃五毒饼，五毒饼是中国传统节日食俗，即以五种毒虫花纹为饰的饼。端午节临近夏至，天气越来越炎热，细菌滋生，人容易中暑生病，古人于是食用五毒饼以消病强身。

    斗百草，古时人们每到端午节，会结伴去郊外采药，采药途中会斗草玩，逐渐形成习俗。参与游戏的两人会持草相对站立，双手各持一草或花茎的两端。游戏开始后，二草相勾，双方各自把草向自己方向拉，谁的草或花茎被对方拉断谁为输。

    贴葫芦花，葫芦是“福禄”的谐音，古时人们就用红色毛边纸剪成葫芦，里面包括“五毒”图案，称为“葫芦花”，五月初一贴出，五月初五午时摘下扔掉，称为“扔灾”。

    吃“五黄”，端午节中午，古时有的地方有吃“五黄”习俗。吃“五黄”就是把五种黄色食物黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸蛋黄和雄黄酒（雄黄有毒性，一般以喝普通黄酒代替）混在一起吃。中医理论认为，端午节，即农历五月初五，是一年当中阳气最盛的时候，而中午又是一天中阳气最盛之时，古人便在端午节以吃“五黄”的方法，为自己或家人祈福。

    （据《大连日报》）