最近，女儿总是闷闷不乐的。以前回家吃饭的时候，她总会兴致勃勃地和我们聊聊班级里面的趣事，一顿饭往往能吃上半小时。这几天，她每次都只是闷头吃饭，匆匆扒拉几下，就把筷子往桌上一放，说一声：“我吃完了”，便回到房间里待着。

    这天晚饭后，女儿又是这样。妻子用眼神示意我去看一下。女儿听见推门声，原是懒懒地趴在桌上，看到我进来后便迅速地坐了起来。“最近怎么了，学校里发生了什么事可以和爸爸说说吗？”女儿开始还躲闪着我的目光，只说道：“没事”。后来，经不住我一个劲儿地追问，也有可能是她心里确实很困惑，便把事情倒豆子般全对着我抖出来了。

    原来，最近体育课开始了分项目教学。女儿和她最好的朋友一起选了排球，但是在老师要求两人一组、自行组队的时候，有其他的同学来找她的朋友组队，她朋友便同意了。而女儿本想选择羽毛球的，但是，由于她那位最好的朋友很想学习打排球，她为了跟朋友一起，才跟着朋友选了排球。但组队的时候朋友却忽视了她，这让女儿感到了一种类似被“背叛”的伤心。

    于是，之后的几天，比如小组内两人相互交流作文心得时，或是互相背英语课文时，女儿都赌气地没有选择和朋友一起。但是，她的朋友却好像并没有在意，很自然地就和别人组队了。这让女儿更苦恼了。

    她跟我说，她很珍惜和朋友的这段情谊，却又因为自己的赌气而一步步地疏远了朋友，现在想跟朋友和好，却又拉不下脸去找朋友把事情说清楚，因为她心里还隐隐等待着朋友会主动来找她和好。于是，她感到不知所措。

    事实上，我年少时也曾陷入过类似的困境。那时的我，并不擅长与人当面沟通，跟朋友产生不愉快时，我经常不能当面把话跟朋友说清楚。这时，我便会找来一张纸，把事情的前因后果按照我的视角写下来，让其知晓矛盾的根源。再写上我现在的心情，把我对我们的友情的珍惜、渴望和苦恼都变成工工整整的字，然后趁朋友不在的时候放在其桌上。绝大部分情况下，这样一张小纸条就能在我们之间的隔阂上搭起一座桥，让关系重新升温，甚至还会因为沟通后更懂得彼此了，让两颗心贴得更近。

    因此，我告诉女儿，如果当面说不好意思的话，也可以选择用文字的方式来表达自己的内心，她若有所思地点了点头。

    第二天，女儿便兴奋地告诉我，她和朋友已经和好了。原来，她在跟我谈话后便把她这些天的心情都写了下来，用qq发给了朋友。这才知道，原来她朋友也正不知如何是好，因此见到女儿发的消息时特别开心，两人便成功地冰释前嫌了。

    其实，有时候，孩子并不擅长沟通或是难于主动开口化解矛盾，那么不妨教他们换一种方式，或许效果更好。