帮孩子化解考试压力

刘亚华

    一大早，女儿突然哇哇大哭起来。难不成是做了恶梦，被吓成这样？我赶紧跑过去安慰她，她却抽抽搭搭地回我：“妈妈，不是做梦，是今天就要举行期中考试了，我们老师说这次考试非常重要，我的拼音还不怎么会，怎么办呀！”

    女儿今年刚刚上小学一年级，可能是还不太适应从幼儿园生活到小学生活的转变，女儿的学习有些跟不上节奏，数学还好一些，但是拼音就有些吃力。

    我一直觉得，学习是一个慢慢积累的过程，所以，我也没有特别着急。只是，这是她人生的第一次重大考试，她把它看得很重要。我需要及时地引导她一下，既不要让她太有压力，也不能让她太过轻视。

    我笑了笑，对她说：“没事的，宝贝。这次没考好，妈妈不会怪你。你只要尽自己最大的努力，认真仔细地写完试卷，考差了妈妈也不会怪你的。”她小心地哽咽着：“考试时我本来就会紧张，再加上我对拼音没有什么把握，答题的时候怎么办呀？”看她实在是着急，我便建议道：“这样好不好，你快起床，我们温习一下知识点。”

    她果真蹭地一下子就爬起来了，穿好衣服下床后就开始找本子和笔。我和她一起坐下来温习拼音，并把她觉得难的整体认读音节又让她听写了两遍，渐渐地，她心里有些底了，高高兴兴地上学去了。

    接她放学时，女儿兴奋地对我说：“妈妈，考试一点儿也不难呢，真的。”看着她兴奋的脸，我问道：“那你估计一下能考多少分呢？”“一百分！”她斩钉截铁地回答我。我拥抱了她，夸她真棒，并对她说：“不管考多少分，只要尽力了，你就是妈妈最棒的宝贝。”

    我知道，满分对她来说可能有些难，便提前给她鼓了气，让她不要有压力。果然，第二天放了学，她哭丧着脸，呜咽起来：“妈妈，我只考了94分呢。”

    “真不错呀，94分呀，很不错了呢。”我很大声地夸赞她，然后蹲下身来，给了她一个拥抱。女儿破涕为笑，反复地问我：“真的吗？真的吗？”我肯定地答：“是的，真的很棒，妈妈因你而骄傲。”

    女儿终于顺利地通过了人生的第一次重大考试，我知道，这样的考试以后还会有很多很多，我也知道，有信心的她，因为我的鼓励，每一次都会认真对待，并顺利通过。