银发族运动 需“护航”而非“设障”
◎ 张峻榛

    如今,越来越多的老年人不再满足于散步打拳,开始尝试滑雪、攀岩等高强度项目。他们渴望通过运动延缓衰老、提升生活品质,展现“银发一族”的活力与自主。然而,许多运动场馆却对老年人紧闭大门:健身房设年龄上限,滑雪场婉拒高龄者,游泳馆要求健康证明……商家坦言,怕的是老人出事,担不起责任。

    这种“一刀切”的回避,看似规避风险,实则简单化了问题。它忽视了老年人个体健康的差异性,也剥夺了他们平等享受运动资源的权利。法律界人士指出,随意设置年龄门槛可能涉嫌歧视,而所谓的“免责协议”也并非商家万全的保护伞。如果设施有缺陷、提示不到位,商家仍需负责。

    其实,关键不在“要不要开放”,而在“如何安全开放”。年龄不是唯一标尺,身体状况和科学准备才是核心。一些地方已开始探索“老年友好型”健身空间:配备适老化器材,提供专业体测与个性化方案,融合基础医疗与运动指导。这类试点证明,通过精细化管理,安全与包容可以兼得。

    面对老龄化社会,我们需要更多这样的创新。运动场馆不妨打破年龄偏见,推行分层管理、加强专业指导、引入保险机制;政策层面也应鼓励建设适老化体育设施,让老年人有处可去、科学锻炼。这既是对长者需求的尊重,也是健康中国应有的温度。

    归根结底,老年运动不是“该不该”的问题,而是“怎样更好”的课题。在风险与权利之间,社会应当搭建一座桥——不是拦路的门槛,而是护航的轨道。让每个年龄段的人都能安全追寻生命的活力,才是文明社会的温度与智慧。

当前:4版(2025年12月25日) 上一版 下一版