2026年伊始，“泔水”一词的讨论热度居高不下。从《韦氏词典》将“Slop”（“泔水”）列为2025年度词汇，到“AI泔水”逐渐走进公众视野，这个原指“廉价废弃物”的词，如今用以精准刻画智能时代里逻辑荒诞、价值空洞的低质内容。包括“AI泔水”在内的海量“数字泔水”，正如同无形的“侵蚀剂”，对作为“数字原住民”的当代未成年人，造成认知与思维层面的深层伤害。

    对此，有专家指出，“数字泔水”不仅严重破坏网络内容生态，而且侵蚀年轻一代的大脑，必须好好治理。

    现象

    “数字原住民”的认知困境

    近日，有调查显示，许多人感觉近几年自己的语言文字表达能力下降。提笔忘字、开口忘词的现象正变得愈发常见，逐渐成为一种席卷当代人的新“脑病”。

    广州初二学生浩浩的母亲，最近在家长会上崩溃了。

    两年前的浩浩，还是语文老师口中的“阅读之星”，能安静地坐一下午看书。但现在的浩浩，“让他看书，他就像屁股上长了钉子，不到三分钟就得动一下。眼神是散的，你看得出他虽然盯着书，但脑子没转。”浩浩妈说。

    浩浩并非不想学，他私下里哭着跟心理医生说：“我觉得脑子里像长了一层雾，字我都认识，但连在一起我就读不进去。只有拿出手机刷视频的时候，那层雾才散开。”

    而浩浩的转变始于暑假。为了奖励他期末成绩考得好，父母送了他一部智能手机。那个夏天，浩浩每天花6个小时在网上“冲浪”。算法精准投喂的几十秒短视频，每一个都自带高强度的视觉冲击和情绪爆点，在极短时间内唤醒精神，带来多巴胺激增。

    浩浩的大脑在前额叶皮层尚未发育成熟时，就被迫适应了这种“高频、高刺激”的节奏。当他回到现实，面对需要长时记忆、深度逻辑推演的书本时，大脑会本能地发出抗议：“太慢了！太无聊了！给我刺激！”浩浩的大脑，被驯化成了一个只能接收快餐的接收器，他不仅失去了阅读能力，更失去了“延迟满足”的定力。

    清华大学北京清华长庚医院神经内科副主任医师王也指出，这并非简单的“注意力不集中”，而是一种生理性的改变。

    而浩浩并不是个例。在北京某小学，家长孟女士的女儿和五年级表妹，模仿短视频情节在聊天记录中进行“早恋怀孕角色扮演”，用词露骨，内容不堪入目。她们刷到的短剧，把“未成年怀孕”描绘成浪漫、成熟，孩子信以为真，沉浸其中。在江苏，男孩小强的关注列表被“AI魔改动画”和“剧本杀”占满。经典的卡通人物被植入脏话、暴力场面，孩子跟着模仿扭曲动作和语言，甚至在班级里当成游戏互扇耳光。

    这些“数字泔水”摒弃了基本的逻辑自洽和正向价值，却通过算法精准推送给孩子，在他们心里埋下暴力、低俗的种子，潜移默化地改变着他们对是非对错的判断。

    探究

    “数字泔水”如何改写发育中的大脑

    如今，“数字泔水”正以多元形态渗透年轻人网络生活的方方面面，从文化认知异化到弱化深度思考，侵蚀方式日趋隐蔽而系统。

    扭曲了文化认知。如，去年年初国外社交平台兴起的“脑腐梗”视频，借AI工具将动物、物品与人类特征混搭，搭配外语和魔性音效，塑造出荒诞怪异形象，与中国古代典籍《山海经》毫无关联。

    但此类视频被网友搬运到国内短视频平台，引发二次创作和传播，在未成年人中迅速风靡。带有相关标签的视频动辄收获数十万甚至上百万的点赞与转发；电商平台上，有不少角色形象被印在衣服上或做成盲盒、积木等产品售卖且销量不俗。

    这种对文化符号的戏谑和解构，其危害不只是传播错误知识，更在于割裂文化传承，导致文化认同的虚无化。长此以往，年轻一代对民族文化的历史敬意与情感联结将被严重削弱，文化自信的根基面临侵蚀风险。

    “数字泔水”的毒性，不单是文化认知的异化，更在于对青少年的深层次影响。这些内容或是篡改事实、编造虚假数据，或是曲解科学原理、传播错误知识，很容易对认知能力尚在发展的青少年形成误导。长期接触这些低质内容，不仅难以建立起系统、严谨的知识框架，也难以培养甄别信息的能力，将为后续的学习与发展埋下隐患。此外，对暴力、早恋、校园欺凌等敏感议题进行畸形呈现，还可能会扭曲未成年人的是非观、善恶观。

    弱化了深度思考。以AI批量生成的同质化网文、追求“爽点”密集的套路化短剧等为代表，这类“数字泔水”的共同特点是信息碎片化、逻辑浅薄化和刺激高频化。它们不断迎合并强化大脑对即时满足的渴望，使深度阅读和持续思考变得愈发困难。

    研究表明，长期接受此类高刺激、低逻辑的信息“投喂”，会对专注力、记忆力和批判性思维造成深远危害。具体表现是，不少青少年已经难以静心读完一篇长文，对需要复杂推理的问题感到不耐烦，习惯于接受结论而懒于探究过程，表达趋于“梗化”而缺乏个性与深度。这种思维“浅薄化”的倾向，将从根本上影响他们的学习能力、创新潜力以及在信息海洋中辨别真伪、建构知识体系的核心素养。

    应对

    在数字洪流中重建认知“护城河”

    数据显示，我国未成年网民规模已突破1.96亿，为孩子们营造一片丰饶的“数字净土”，已是关乎未来一代“脑力”发展的紧迫议题。

    近年来，我国持续推进“清朗”系列专项行动，2025年清理违法违规信息超百万条。社交平台要继续推进“算法向善”机制，通过加权推荐优质内容、设立“未成年人模式”专属内容池等，限制低俗信息传播。家长应重视高质量亲子陪伴，避免将手机当作“电子保姆”；学校则需重视媒介素养教育，引导学生提高信息辨别力；社会还要创作更多贴合青少年精神需求的优质文化产品。

    随着信息内容生产与分发方式的深度变革，如何应对海量信息集聚所带来的“信息污染”，防止“数字泔水”侵蚀年轻一代，需要我们从多个层面进行思考和应对。

    首先，要做到以技制技，筑牢技术防线。对于平台来说，如果继续纵容“数字泔水”泛滥，短期来看或许能够获得一定的经济收益，但最终必将承受平台生态恶化、内容质量急剧下降、被用户反感甚至弃用等后果。反之，如果严格加强自我治理，尽管短期内需要付出机制改革、成本投入等代价，但从长远来看，却能使平台获得健康、长久的发展。如何取舍，本该是一目了然。尤其是平台作为流量经济的获益者，不能只顾着赚得“盆满钵满”，理应承担起提升技术审核能力、维护平台良好生态等社会责任。

    其次，要坚持制度护航，筑牢监管防线。2026年1月1日起施行的新《中华人民共和国网络安全法》为专项立法细化人工智能监管、算法透明度要求等具体规则奠定法律基础。监管的核心并非限制技术发展，而是为技术划定边界，通过制度笼子倒逼行业规范发展。

    当一些平台不断在纵容与严管之间游移时，有关部门的强规制无疑是遏制其“流量贪婪”的重要手段之一。“数字泔水”之所以成为一大全球治理难题，根本原因在于判断标准模糊，从而给权利行使及义务履行带来不少困境。很多时候，平台日进斗金，大批青少年深受其害，监管部门却难以作出惩处。对此，需要进一步明确“数字泔水”的界定标准和处罚措施，从严查处涉及未成年人乱象等行为，维护网络空间公共秩序。同时，有必要构建跨部门、跨区域的协同机制，畅通举报投诉渠道，实现线索互通、资源共享，让违规行为无处遁形。

    除此之外，我们每个人也应为治理“数字泔水”出一份力。比如，看到正能量优质内容，不妨多评论、多点赞，一旦发现低质“垃圾”内容，及时向平台或有关部门举报，共同推动网络空间净化。一些第三方机构可定期发布评估报告，针对不同平台内容给出评价和建议，督促其不断改进完善。对于网民反映强烈的低质内容和违规行为，媒体深入调查之后及时曝光，也能推动平台加以整改。与此同时，要想走出“数字泔水”，加强自律也格外重要。某社交平台上成立了不少类似“反技术依赖小组”等社交组织，彰显了年轻人试图重新找回生活主导权的决心。

    （综合《中国教育报》《羊城晚报》、浙江宣传等）