“数字泔水”的危害，远不止于信息垃圾的堆砌，更在于对认知体系的系统性侵蚀。这类内容往往摒弃逻辑自洽与正向价值，专以情绪诱导博眼球，如果用户长期浸泡其中，理性分析与深度思考能力会逐渐退化。更令人担忧的是，“数字泔水”还会反哺AI训练数据库，形成“泔水投喂泔水”的恶性循环，让低质内容源源不断涌入网络，进一步污染数字生态。

    防止“数字泔水”，需要构建“法律兜底、平台主责、多方协同”的系统性治理体系。法律层面，我国已出台《中华人民共和国数据安全法》《中华人民共和国网络安全法》等一系列法规，为算法监管、内容治理提供了法律依据。但要让法律真正长出“牙齿”，还需进一步细化规则，明确“数字泔水”的界定标准与处罚尺度，加大对恶意生产、传播低质虚假内容行为的惩戒力度，尤其要严打利用AI技术制造“数字泔水”的违法行为，让违法者付出沉重代价。

    平台作为网络内容的分发枢纽，必须扛起“算法向善”的主体责任。要打破“流量至上”的算法逻辑，建立以内容质量为核心的评价体系，对高知识密度、正向价值观的内容给予算法加权，从源头遏制“数字泔水”的传播。同时，需完善技术审核机制，优化“未成年人模式”，通过AI识别、人工复核等多重手段，精准拦截低质虚假内容，打造专属优质内容池。

    治理“数字泔水”，还需要家庭、学校与社会形成协同合力。家长应加强亲子陪伴，引导孩子理性使用网络，避免将手机当作“电子保姆”，同时以身作则，减少自身对低质网络内容的依赖；学校需将媒介素养教育纳入日常教学，教会学生辨别信息真伪、抵制不良内容，培养其独立思考与批判性思维能力；社会层面则应鼓励优质内容创作，推出更多贴合青少年精神需求的文化产品，用高质量内容填补“数字泔水”留下的空白，让健康向上的网络文化占据主流。

    数字空间不是法外之地，更不应成为“数字泔水”的滋生地。防止“数字泔水”，不仅是对网络生态的净化，更是对公民认知能力的守护，对下一代健康成长的负责。这需要法律的刚性约束，需要平台的责任担当，更需要每个社会成员的主动参与。