自冬奥会播出以来，我家的电视时间实现了“自由式”。之前我规定女儿只能周五晚上看半小时电视，冬奥会时间，我跟女儿讲，咱家电视因为冬奥会自由了。孩子听了后欢呼：“电视自由，冬奥伟大！”我们看在眼里，喜在心里。

    女儿不知道我们是有意让她多看冬奥会，认识运动员，了解运动员，更主要是学习运动员为了运动梦想而顽强拼搏、永不放弃的精神。为了让女儿了解运动员，我会特意根据赛事安排提前了解运动员的一些资料，好用在陪女儿观看比赛时进行人物故事“热身”。在自由式滑雪女子空中技巧决赛中，徐梦桃拿下108.61分，终于获得了她朝思暮想的冬奥金牌。我提前查找了资料，观看还没开始，我就问女儿：“你知道今天的自由式滑雪运动员徐梦桃是干什么的吗？”女儿说道：“她肯定从小就要练习滑雪啊！”我故作镇静，说：“她呀小时候跟着爸爸妈妈卖烧烤呢！”接着我跟女儿讲了她学习体操和滑雪的经历，并且告诉女儿，她进入体校后就有一个梦想：“冲进奥运会！”我把提前做好的徐梦桃“奥运人物手账”拿给女儿看。女儿看着手账高兴极了，一边观看比赛，一边看看手账。当徐梦桃登上金牌的领奖台时，女儿拿着手账跳起来了。我跟女儿讲，你在手账上写上一句话吧，祝福徐梦桃姐姐获得金牌，还可以把自己的心里话写下来告诉徐姐姐，说不定有一天能见到徐姐姐，就可以把手账送给她呢！于是，女儿写下这样的祝福：“梦桃姐姐，我最喜欢滑雪了，不过我只是用玩具滑板滑，我可佩服你了，祝福你拿到了金牌。妈妈说你的半月板只剩下一点点了，疼不疼啊。我有时候很害怕疼，连打针都怕，我觉得我要勇敢一点点。”

    女儿很喜欢“奥运人物手账”，还带去学校给同学看。我灵机一动，想到下一次让女儿自己来做手账。中国女足“00后”小将张琳艳留着和女儿一样的短发。女儿说：“你看，她的头发跟我的一样短。”女儿是小女孩中为数不多留短发的，平时有点埋怨，这次可开心了。我问她：“这么喜欢张姐姐，你自己做一个她的手账怎么样？”没想到，我的提醒居然奏效了。观看完比赛后，女儿上网搜索了张琳艳的资料，她还拿出自己的画画绝招，画了张琳艳的漫画像。在制作手账的过程中，女儿了解到了她的训练故事。这个只有十几岁的女孩的自律性，常常令教练何飞惊叹：“按理说，她正处于贪吃好玩的年纪，但张琳艳从来不乱吃高热量食物，非常管得住自己，训练也是非常拼，从来不偷懒。”资料里的这段话启发了我用张琳艳的励志故事来教育女儿。女儿的自制力不好，比如喜欢吃快餐食品，导致了肥胖；学习上没耐心，常常因为想看电视，玩手机而赌气。我等女儿做完手账，随意跟她聊起来。“要是张琳艳控制不住自己吃高热量食物，她能得冠军吗？”女儿说：“当然不行！”我随即问：“那我们家的哪位宝贝喜欢吃啊！”女儿眼珠子咕噜噜一转，说：“大家都说我胖，我是得注意注意了。”我表扬她：“好，你就试着坚持少吃快餐食品。那有些孩子课文背不住就想看电视怎么办？”女儿拿着手账说：“我就问张姐姐怎么办？”

    北京冬奥会已经结束，女儿将“冬奥人物手账”放在她的床头。女儿尚小，我们得将冬奥精神像春天的细雨一样滋润她，像春天的种子一样播种在她的心窝里。